KELAS IBU HAMIL HARI KE-3

  • Nov 08, 2024
  • Holifah
  • KESEHATAN

Pada hari ketiga pelaksanaan kelas ibu hamil, para peserta mengikuti kegiatan senam khusus untuk ibu hamil. Senam ini bertujuan untuk meningkatkan kelenturan tubuh, memperlancar peredaran darah, serta mempersiapkan fisik ibu hamil dalam menghadapi persalinan. Selain itu, para instruktur memberikan tips-tips penting seputar kesehatan ibu dan janin selama kehamilan. Kegiatan ini mendapat sambutan positif, dengan banyak peserta yang merasa lebih bugar dan siap menjalani masa kehamilan dengan lebih sehat.